Aplikacja do oceny poziomu stresu
Stress Test to aplikacja na platformę Android, która pozwala użytkownikom na ocenę swojego stanu psychicznego poprzez szybki test stresu. Narzędzie opiera się na naukowej metodzie samodiagnozy, która jest zgodna z testem DASS. Użytkownicy mogą w łatwy sposób zidentyfikować objawy związane ze stresem, takie jak napięcie, drażliwość i trudności w relaksacji. Aplikacja jest dostępna za darmo i stanowi wsparcie w monitorowaniu zdrowia psychicznego.
Dzięki prostemu interfejsowi, Stress Test umożliwia szybkie przeprowadzenie oceny oraz oferuje użytkownikom możliwość zapisania się do programu Stop Anxiety, który ma na celu pomoc w radzeniu sobie ze stresem, lękiem i depresją. Ważne jest jednak, aby korzystać z tej aplikacji jako wsparcia, a nie zastępstwa dla profesjonalnej porady medycznej.
